Mit Kräutern Wechseljahrsbeschwerden bekämpfen

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Tipp im Juli:

Jetzt sammle und trockne ich Salbeiblätter und Johanniskraut. Ein Tee aus diesen beiden Kräutern hilft gegen viele Wechseljahrsbeschwerden, wie Hitzewallungen, Schwindel, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit.

(Charlotte Trimborn aus Köln, 51 Jahre)

 

Buchtipp: Köstliche Zwiebelküche, von Sofie Meys